Porady i odpowiedzi

Ulga na start 2026 — 6 miesięcy bez składek społecznych ZUS

Autor: Zespół ekspertów Good BalanceOpublikowano Ostatnia aktualizacja

Ulga na start pozwala osobie, która otwiera jednoosobową działalność, przez 6 pełnych miesięcy kalendarzowych nie płacić składek na ubezpieczenia społeczne. Składkę zdrowotną trzeba jednak opłacać od pierwszego dnia, a z ulgi nie skorzysta ktoś, kto prowadził firmę w ostatnich 60 miesiącach lub będzie świadczył usługi dla byłego pracodawcy w zakresie dawnych obowiązków. Poniżej opisujemy, jak liczyć te 6 miesięcy, ile realnie kosztuje pierwsze półrocze w 2026 r. i kiedy ulga może się nie opłacać.

Kto może skorzystać z ulgi

Ulga przysługuje osobie fizycznej rozpoczynającej działalność gospodarczą, jeśli spełnia łącznie dwa warunki:

  • nowa działalność – firma zakładana jest po raz pierwszy albo ponownie, ale co najmniej 60 miesięcy kalendarzowych po ostatnim zawieszeniu lub zakończeniu poprzedniej działalności,
  • brak „przejścia” od pracodawcy – przedsiębiorca nie wykonuje dla byłego pracodawcy tych samych czynności, które wykonywał u niego na etacie w bieżącym lub poprzednim roku kalendarzowym.

Drugi warunek jest szczególnie istotny w branży IT: zamiana etatu na współpracę B2B z tym samym podmiotem i przy tym samym zakresie zadań wyklucza zarówno ulgę na start, jak i późniejszy preferencyjny ZUS. Zmiana klienta lub realnie innego zakresu prac to już inna sytuacja – warto ją jednak udokumentować.

Ulga dotyczy przedsiębiorców wpisanych do CEIDG (także wspólników spółki cywilnej). Nie obejmuje osób prowadzących działalność nierejestrowaną – te w ogóle nie są z jej tytułu zgłaszane do ZUS.

Jak liczyć 6 miesięcy

Okres ulgi to maksymalnie 6 miesięcy kalendarzowych. O tym, od kiedy biegnie, decyduje dzień rozpoczęcia działalności:

  • start 1. dnia miesiąca – ten miesiąc jest pierwszym z sześciu,
  • start w trakcie miesiąca – niepełny miesiąc jest „gratis”, a sześć miesięcy liczy się od kolejnego.

Przykład: działalność rozpoczęta 12 marca 2026 r. oznacza brak składek społecznych za resztę marca oraz za kwiecień–wrzesień 2026 r. Od 1 października 2026 r. przedsiębiorca przechodzi na preferencyjną podstawę. Gdyby ta sama osoba wpisała datę startu 1 marca, ulga skończyłaby się z końcem sierpnia.

Zawieszenie działalności w trakcie ulgi niczego nie przedłuża – miesiące zawieszenia „zjadają” okres ulgi, a po wznowieniu pozostaje tylko to, co zostało do końca sześciomiesięcznego okresu.

Ile kosztuje pierwsze półrocze w 2026 r.

W czasie ulgi jedynym obowiązkowym kosztem w ZUS jest składka zdrowotna. Jej wysokość zależy od formy opodatkowania:

Forma opodatkowaniaSkładka zdrowotna w 2026 r.
Skala podatkowa9% dochodu, nie mniej niż 432,54 zł miesięcznie
Podatek liniowy4,9% dochodu, nie mniej niż 432,54 zł miesięcznie
Ryczałt, roczny przychód nieprzekraczający 60 tys. zł498,35 zł miesięcznie
Ryczałt, przychód 60–300 tys. zł830,58 zł miesięcznie
Ryczałt, przychód powyżej 300 tys. zł1 495,04 zł miesięcznie

Minimalna kwota 432,54 zł obowiązuje od 1 lutego 2026 r. do 31 stycznia 2027 r. Dla porównania: pełne składki społeczne od minimalnej podstawy wynoszą w 2026 r. 1 926,76 zł miesięcznie, więc w ciągu sześciu miesięcy ulga pozostawia w firmie ponad 11 tys. zł.

Co tracisz, nie płacąc składek społecznych

Ulga to nie tylko oszczędność, ale też brak ochrony ubezpieczeniowej. W czasie jej trwania przedsiębiorca:

  • nie ma prawa do zasiłku chorobowego, macierzyńskiego ani opiekuńczego,
  • nie otrzyma świadczeń z ubezpieczenia wypadkowego,
  • nie buduje stażu emerytalnego – te miesiące nie zwiększają emerytury i nie liczą się do okresów składkowych.

Dla osoby planującej w najbliższych miesiącach rodzicielstwo albo zabieg medyczny rezygnacja z ulgi i dobrowolne ubezpieczenie chorobowe bywa rozsądniejsze. Trzeba też pamiętać, że prawo do zasiłku chorobowego z ubezpieczenia dobrowolnego pojawia się dopiero po 90 dniach nieprzerwanego ubezpieczenia.

Z ulgi można zrezygnować w dowolnym momencie i zgłosić się do ubezpieczeń społecznych. Ponowne skorzystanie z niej będzie jednak możliwe dopiero po kolejnych 60 miesiącach od zakończenia lub zawieszenia działalności.

Zgłoszenie do ZUS krok po kroku

  1. Przy rejestracji w CEIDG zaznaczyć, że przedsiębiorca korzysta z ulgi na start – wniosek trafia automatycznie do ZUS.
  2. W ciągu 7 dni od rozpoczęcia działalności zgłosić się wyłącznie do ubezpieczenia zdrowotnego (formularz ZUS ZZA, z kodem tytułu ubezpieczenia właściwym dla ulgi na start).
  3. Co miesiąc rozliczać i opłacać składkę zdrowotną do 20. dnia następnego miesiąca.
  4. Po zakończeniu ulgi – również w ciągu 7 dni – wyrejestrować się z ubezpieczenia zdrowotnego z kodem ulgi i zgłosić do ubezpieczeń społecznych i zdrowotnego na formularzu ZUS ZUA z kodem preferencyjnej podstawy.

Najczęstszy błąd to pominięcie ostatniego kroku. ZUS nie przełącza przedsiębiorcy automatycznie, a zaległe składki za kolejne miesiące naliczane są wraz z odsetkami.

Co po uldze na start

Po sześciu miesiącach przedsiębiorca może przez 24 miesiące kalendarzowe opłacać składki społeczne od preferencyjnej podstawy – w 2026 r. jest to 30% minimalnego wynagrodzenia, czyli 1 441,80 zł, bez składki na Fundusz Pracy i Fundusz Solidarnościowy. Później, przy przychodzie do 120 000 zł w poprzednim roku, możliwe jest przejście na Mały ZUS Plus. Kwoty składek na każdym etapie zestawia artykuł o składkach ZUS w 2026 r.

Jak Good Balance może pomóc

Przy zakładaniu jednoosobowej firmy sprawdzamy, czy przysługuje ulga na start, ustawiamy właściwe kody zgłoszeniowe i pilnujemy terminów przejścia na kolejne etapy. Zakres pomocy przy rejestracji opisuje usługa działalność gospodarcza, a bieżące rozliczenia składek i podatku prowadzimy w ramach księgowości uproszczonej.

Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi porady podatkowej. Stawki, limity i przepisy mogą ulec zmianie — przed podjęciem decyzji skonsultuj się z księgowym lub doradcą podatkowym.

O autorach

Zespół ekspertów Good Balance — specjaliści ds. księgowości i podatków

Ten poradnik został przygotowany przez zespół Good Balance, który zajmuje się księgowością, kadrami i płacami oraz rozliczeniami podatkowymi firm i jednoosobowych działalności gospodarczych w Polsce. Przepisy często się zmieniają — po poradę dotyczącą Twojej konkretnej sytuacji skontaktuj się z naszymi specjalistami.

Więcej o naszym zespole